Conas is féidir le Coenzyme C10 tionchar a imirt ar shláinte an chroí?
Dec 30, 2024
Fág nóta
Tá struchtúr simplí ag Coenzyme Q10, ar a dtugtar céatón ubiquitin freisin, agus tá sé le fáil go coitianta in ainmhithe agus i bhformhór na mbaictéar. Baineann sé leis an teaghlach Coenzyme. Is é an t -ábhar iomlán atá ag an gcomhpháirt seo sa chorp daonna ná 500-1500 mg. Glacann sé páirt go príomha i riospráid na gceall aeróbach. Is substaint an -tábhachtach í sa phróiseas meitibileachta fuinnimh mitochondrial agus coinníonn sé gnáthghníomhaíochtaí fiseolaíocha na gceall éagsúla. Dá bhrí sin, déantar é a dháileadh níos mó in orgáin a bhfuil tomhaltas ardfhuinnimh aige, mar shampla an croí, an t -ae, agus na duáin, agus is é an tiúchan sa chroí an líon is airde.
Is féidir leis an gcorp daonna é a shintéisiú uaidh féin, agus 3/4 de na riachtanais atá ag an gcorp daonna trína shintéis féin, agus tagann an 1/4 eile ó aiste bia. Mar shampla, tá 18.5 mg den chomhpháirt seo i 1 ities mairteola, agus tá 1.67 mg i 1 ities piseanna. Mar sin féin, laghdóidh tosca mar ghalar agus aosú cumas an chomhlachta é féin a shintéisiú, mar sin tá gá le forlíontaí breise de réir an cháis.
Úsáidtear Coenzyme Q10 go forleathan ar fud an domhain faoi láthair, agus úsáideann go leor tíortha forbartha an leibhéal coenzyme Q10 i gcorp an duine mar cheann de na táscairí tábhachtacha chun a thomhas an bhfuil an corp sláintiúil nó nach bhfuil. D'aithin an pobal leighis Coenzyme Q10 go forleathan. Le blianta beaga anuas, tá a chur i bhfeidhm i ngalair chardashoithíoch tar éis éirí níos forleithne, go háirithe sa chóireáil chúnta ar chliseadh croí, agus tá torthaí sásúla bainte amach aige.
Éifeachtaí agus tairbhí Coenzyme C10 ar an gcroí
Nuair a laghdaítear an méid iomlán coenzyme C10 i gcorp an duine go níos lú ná 75%, beidh abnormalities feidhmiúla ag an gcroí (mar shampla arrhythmia, aingíne, cliseadh croí, agus fiú an baol go dtarlódh bás tobann cairdiach).
). Toisc gur orgán ardfhuinnimh í an croí, is é an t-am is íogaire don chomhpháirt seo freisin. Nuair a bhíonn an corp daonna easnamhach, is é an croí an chéad rud a mbíonn tionchar air de ghnáth. Taispeánann beagnach gach fianaise gur féidir leis an gcomhábhar seo feidhm matáin an chroí a fheabhsú agus galar cardashoithíoch a fheabhsú. Tá tuairiscí ann gur féidir leis méadú 300% ar mharthanacht cliseadh croí, agus tá feabhas suntasach tagtha ar a riocht tar éis forlíonta, ag laghdú go mór an baol go dtarlódh bás tobann.
Éifeachtaí agus tairbhí Coenzyme C10 ar an gcroí
Nuair a laghdaítear an méid iomlán coenzyme C10 i gcorp an duine go níos lú ná 75%, beidh abnormalities feidhmiúla ag an gcroí (mar shampla arrhythmia, aingíne, cliseadh croí, agus fiú an baol go dtarlódh bás tobann cairdiach).
). Toisc gur orgán ardfhuinnimh í an croí, is é an t-am is íogaire don chomhpháirt seo freisin. Nuair a bhíonn an corp daonna easnamhach, is é an croí an chéad rud a mbíonn tionchar air de ghnáth. Taispeánann beagnach gach fianaise gur féidir leis an gcomhábhar seo feidhm matáin an chroí a fheabhsú agus galar cardashoithíoch a fheabhsú. Tá tuairiscí ann gur féidir leis méadú 300% ar mharthanacht cliseadh croí, agus tá feabhas suntasach tagtha ar a riocht tar éis forlíonta, ag laghdú go mór an baol go dtarlódh bás tobann.
Cad iad na buntáistí don chroí?
Feabhas a chur ar mheitibileacht fuinnimh na gceall miócairdiach:Is féidir leis táirgeadh ATP a chur chun cinn i mitochondria i gcealla, leibhéal meitibileachta fuinnimh na gceall miócairdiach a fheabhsú, feabhsú conarthachta miócairdiach agus feidhm chroí.
Éifeacht antioxidant:Is frithocsaídeoir intuaslagtha saille é Coenzyme C10 ar féidir leis fréamhacha saor in aisce a neodrú, damáiste strus ocsaídiúcháin do chealla miócairdiach a laghdú, agus an croí a chosaint ó strus ocsaídiúcháin.
Brú fola níos ísle:Trí shoithigh fola a dhíspreagadh agus táirgeadh ocsaíd nítreach a mhéadú i gcealla endothelial, cuidíonn sé le brú fola a ísliú agus an t -ualach ar an gcroí a laghdú, rud atá thar a bheith tábhachtach maidir le galair chardashoithíoch a chosc agus a chóireáil amhail galar croí hipirteach.
Galair chardashoithíoch a fheabhsú:Féadann sé leibhéil colaistéaróil agus tríghlicrídí a ísliú, foirmiú thrombus a laghdú, comharthaí na ngalar cardashoithíoch a fheabhsú, agus galar corónach croí, infarction miócairdiach agus galair eile a chosc agus a chóireáil.
Laghdaigh ischemia géarmhíochaine:Is féidir leis conarthacht miócairdiach a fheabhsú, aschur cairdiach a mhéadú, agus friotaíocht imeallach a laghdú. Tá éifeacht theiripeach aige ar ghalair chardashoithíoch amhail myocarditis ainsealach, myocarditis víreasach, agus cliseadh croí ainsealach.
Deisiú agus athghiniúint chairdiach a chur chun cinn:Nuair a dhéantar damáiste don chroí nó nuair a tharlaíonn galar, is féidir leis deisiú agus athghiniúint na gceall croí a chur chun cinn agus cuidiú le feidhm chroí a athbhunú.
Éifeachtaí ar mháinliacht croí:Tá sé léirithe ag staidéir gur féidir le forlíonadh roimh mháinliacht chroí (lena n -áirítear máinliacht sheachbhóthar agus trasphlandú croí) damáiste a laghdú de bharr fréamhacha saor in aisce, feidhm an chroí a fheabhsú, agus minicíocht na gcroí croí neamhrialta (arrhythmias) a laghdú le linn na tréimhse aisghabhála.
Cosc a chur ar dhamáiste croí de bharr drugaí ceimiteiripe áirithe:Cabhraíonn sé le damáiste croí a chosc de bharr drugaí ceimiteiripe ailse áirithe.
Atá oiriúnach chun coenzyme a fhorlíonadh C10
Faoi ghnáthchoinníollacha, ní bheidh coenzyme C10 ag an gcorp daonna, ach de réir mar a mhéadaíonn aois, laghdóidh méid na sintéise sa chorp. Dá bhrí sin, má tá gá le feabhsuithe agus feidhm chroí a fheabhsú, riocht an chraicinn a fheabhsú, feidhmíocht lúthchleasa a fheabhsú, ullmhú le haghaidh toirchis, nó stair teaghlaigh de siadaí urchóideacha a bheith acu, is féidir le fir agus mná machnamh a dhéanamh ar fhorlíonadh.
|
|
 |
|
Sábháilteacht
Go ginearálta, tá Coenzyme Q10 an -sábháilte, agus ní bheidh aon fo -iarsmaí soiléire ann má fhorlíontar iad de réir na dáileoige molta. Tá roinnt taighdeoirí molta bunaithe ar thurgnaimh ainmhithe agus daonna go bhfuil an iontógáil laethúil 12 mg/kg. I bhfocail eile, tá sé sábháilte do dhuine fásta a mheá 60 kg nach mó ná 720 mg in aghaidh an lae a ithe.
Tagairtí
.
. Lipidí. 1989 Iúil; 24 (7): 579-84.
[3] Zhao Menglu, Li Jing, Liang Qi, Pan Chengcheng, Cui Wei. Na héifeachtaí coisctheacha agus teiripeacha a bhaineann le coenzyme C10 ar othair a bhfuil feidhm chúlchiste ubhagánach laghdaithe acu [J]. Treoir Leighis, 2020, 39 (01): {73-78.
. Cothaithigh. 2019 Meán Fómhair 14; 11 (9): 2221.
Glaoigh Linn